在2017年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 125.20克 | 蛋白质: 86.84克 | 碳水物: 41.68克.
早餐: Kefir de Leite. 午餐: Cebolas Maduras Cozidas, La Violetera Azeitonas Verdes, Tirol Nata, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 晚餐: Tirol Nata, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Goma de Mascar (com Açucar), Scala Queijo Prato, Seara Presunto Magro, Tirol Nata. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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