在2017年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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101.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 52.88克 | 蛋白质: 78.94克 | 碳水物: 52.64克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread. 午餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Iscas de Fígado. 晚餐: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes sem Batata. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Continente Queijo Fresco Magro, Atkins Crispbread, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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