在2017年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2342 千卡
|
脂肪: 70.37克 | 蛋白质: 88.68克 | 碳水物: 349.00克.
早餐: Мёд, Банан, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Кекс, Красные Помидоры, Батон, Яичный Омлет. 晚餐: Мандарины, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Комо Сыр Старый Голандец. 小食/其他: Белый Город Молоко 2.5%, Какао, Комо Сыр Старый Голандец, Батон, Батончик Мюсли, Капучино, Пирожок с Луком и Яйцом. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|