注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Tabetha2015
日记
2017年10月24日
Tabetha2015的日记, 2017年10月24日
Tabetha2015的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2017年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
70 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年10月24日:
135 千卡
脂肪: 2.65克 | 蛋白质: 26.63克 | 碳水物: 0.72克.
早餐:
Biltong, Coffee, Low Fat Milk, Five Roses Tea.
更多的......
2069 千卡
运动:
驾驶 - 1 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时 和 30 分钟, 休息 - 7 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时.
更多的......
一星期增加0.4 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Tabetha2015的体重历史
查看完整的历史记录