Tabetha2015的日记, 2017年10月24日

在2017年10月24日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月24日:

135 千卡

脂肪: 2.65克 | 蛋白质: 26.63克 | 碳水物: 0.72克. 早餐: Biltong, Coffee, Low Fat Milk, Five Roses Tea. 更多的......

2069 千卡

运动: 驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时和 30 分钟, 休息 - 7 小时和 30 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

Tabetha2015的体重历史