在2017年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
128.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 51.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1617 千卡
|
脂肪: 52.14克 | 蛋白质: 97.99克 | 碳水物: 193.15克.
早餐: Сушеный Ананас, Чай, Махеевъ Джем Вишневый, Dr Dias Льняные Отруби, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. 午餐: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Слобода Кетчуп, Ремит Балык Дарницкий, Сыр Российский, Ашан Мини-Багет по-Деревенски. 晚餐: Батон Нарезной, Здоровье Имитированная Икра Черная, Calve Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Vici Осьминоги, Vici Кальмары. 小食/其他: Имунеле For Men Кофе, Помидоры Черри, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|