在2017年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
107 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
752 千卡
|
脂肪: 21.78克 | 蛋白质: 38.71克 | 碳水物: 106.23克.
早餐: Бруни Подушечки с Молоком, Wellness Сухая Смесь для Коктейля. 午餐: Calve Кетчуп Томатный, Курица Вареная, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекарня Суворов Лаваш Суворовский Бездорожевой, Бриз Морковь. Маринад с Маслом. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|