在2017年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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38.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1617 千卡
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脂肪: 60.81克 | 蛋白质: 68.04克 | 碳水物: 198.81克.
早餐: Coop Bastoncini di Crusca, Semi di Chia, Selex Cereali Integrali, Activia Yogurt Avena Noci. 午餐: Verza, Barilla Pasta, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. 晚餐: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Cavolfiore, Bennet Biete Erbette in Cubetti, Pane Integrale, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Mulino Bianco Macine, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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