在2017年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 51.46克 | 蛋白质: 84.88克 | 碳水物: 199.19克.
早餐: Сыр Домашний, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сыр Домашний, Макдоналдс Сахар. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Спагетти, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Петелинка Филе Куриное с Овощами. 小食/其他: Окей Банан, Окей Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|