在2017年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
440 千卡
|
脂肪: 9.09克 | 蛋白质: 35.92克 | 碳水物: 55.18克.
早餐: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light. 晚餐: Sopa Milagrosa. 小食/其他: Café com Açúcar. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|