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Bosen menunya ada masukan??
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65.7 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 44.84克 | 蛋白质: 70.59克 | 碳水物: 149.74克.
早餐: Pisang, Quaker Quickcook Oatmeal, Telur Rebus. 午餐: Dada Ayam, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). 晚餐: Kraft Singles, Roti Panggang Gandum. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
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稳定体重
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