在2017年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2758 千卡
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脂肪: 52.84克 | 蛋白质: 237.79克 | 碳水物: 208.74克.
早餐: 과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용). 午餐: 샌드위치, 야채샐러드. 晚餐: 알밥, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 엄마는외계인, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이, 위스키, 참치회. 小食/其他: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 更多的......
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稳定体重
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