|
Und wieder von vorne anfangen ...
|
91.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 59.55克 | 蛋白质: 68.19克 | 碳水物: 103.53克.
早餐: Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Kirschtomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Brunch Sweet Thai Chili, Spreewaldhof Spreelinge, Stockmeyer Leberwurst Fein, Wasa Ballaststoffe. 午餐: Fettarme Milch, Clean Foods Rohdiät. 晚餐: Olivenöl, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Spargel, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat, Algensalat. 小食/其他: Ja! Fettarme Milch 1,5%. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|