注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
inmsweantitrust
日记
2012年04月30日
inmsweantitrust的日记, 2012年04月30日
inmsweantitrust的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
stay away from buffets
144.2 公斤
最近减少:
2.1 公斤
.
还有:
53.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2012年04月30日:
2051 千卡
脂肪: 70.10克 | 蛋白质: 95.50克 | 碳水物: 277.60克.
午餐:
Footlong Turkey Breast.
晚餐:
Chicken Pasta Primo with Bread.
小食/其他:
Premium Tropical Punch.
更多的......
3514 千卡
运动:
休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
inmsweantitrust的体重历史
查看完整的历史记录