在2017年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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117.8 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1898 千卡
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脂肪: 85.48克 | 蛋白质: 53.02克 | 碳水物: 227.75克.
早餐: Raisins (Seedless) , Almonds , Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 午餐: Sweet and Sour Sauce, Cheese, Woolworths Brown Hamburger Rolls. 晚餐: Asparagus , Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Penne, Beetroot, Broccoli Salad, Cauliflower Tots. 小食/其他: Chocolate Covered or Dipped Chocolate Ice Cream Cone, Soft Serve Ice Cream. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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