10.5Kg Ade!😁
|
105 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2513 千卡
|
脂肪: 170.07克 | 蛋白质: 95.17克 | 碳水物: 149.14克.
午餐: Convency Frische Suppe Kokos Linse. 晚餐: REWE Geflügelsalat, Dr. Doerr Dresdner Häckerle mit Matjes, Ja! Maasdamer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gekochtes Ei, Géramont Weichkäse, Landbäckerei Weizenmischbrot, Möhrensalat, REWE Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Schwarz Cranz Schinkenknacker. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
评论
Prima!👍Und das an einem Montagmorgen, an dem die Waagen fast immer schlecht gelaunt sind 😉 Wünsche dir einen guten Morgen!
2017年10月22日 会员:: Monesa70
|
Super👍So fängt die Woche doch gleich gut an😀
2017年10月22日 会员:: sandram.80
|
Super gemacht! Das ist echt schon eine Leistung!! 👍👍👍
2017年10月22日 会员:: Luise Freiheit
|
2017年10月22日 会员:: *Skorpion-Queen*
|
Das ist doch mal ein Wochenstart. Sehr cool, Glückwunsch!
2017年10月23日 会员:: Nizzy1988
|
|
2017年10月23日 会员:: enduroengel
|
Ihr seit alle so bezaubernd! Danke euch,bei so vielen netten Worten spornt es gleich doppelt an! Fühlt euch liebevoll gedrückt
2017年10月23日 会员:: LeeKa234
|
|
|