在2017年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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950 千卡
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脂肪: 34.86克 | 蛋白质: 83.57克 | 碳水物: 77.69克.
早餐: Peanut Butter, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Coffee. 午餐: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. 晚餐: Asparagus (Solids and Liquids, Canned), Baked or Broiled Salmon. 小食/其他: Chocolate Fudge, Chocolate Chip Cookie, Old London Melba Toast Whole Grain. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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