在2017年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3319 千卡
|
脂肪: 131.38克 | 蛋白质: 104.26克 | 碳水物: 426.65克.
早餐: Банан, Сгущенка, Bonfesto Рикотта Лайт, Блины. 午餐: Роллы Филадельфия. 晚餐: Santa Maria Кокосовые Сливки, Куриная Печень. 小食/其他: Хайнц Соус Чесночный, Макфа Цельнозерновые Макароны, Финик, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, 7 Days Мини Круассаны с Кремом Какао, Kalev Молочный Батончик. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|