在2017年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 73.25克 | 蛋白质: 96.09克 | 碳水物: 9.35克.
早餐: Каждый День Паштет "Графский", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 33%, Наша Ферма Творог из Козьего Молока 18%, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 25%. 午餐: Tassimo Капучино, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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