在2017年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1341 千卡
|
脂肪: 74.34克 | 蛋白质: 86.64克 | 碳水物: 77.61克.
午餐: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hellmann's Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bacon, Tomates, Pimentão Verde. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|