在2017年10月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2687 千卡
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脂肪: 72.15克 | 蛋白质: 114.48克 | 碳水物: 394.06克.
早餐: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Frutta Secca Mista, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Caffè (Istantaneo), Conad Bevanda di Riso. 午餐: Mela, Tre Mulini Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette al Sugo. 晚餐: Land Ricottine, Fiorucci Prosciutto Cotto, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. 小食/其他: Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Mela. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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