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Nizzy1988的日记, 2017年10月21日

Guten Morgen, ich wünsche euch ein schönes Wochenende. Macht das Beste draus. LG
57.5 公斤 最近减少: 0.4 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月21日:
681 千卡 脂肪: 6.07克 | 蛋白质: 53.88克 | 碳水物: 97.89克.   早餐: wasser, ingwer, zitrone, Kaffee mit Milch. 午餐: Feigen, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Alpro Kokosmilch, gym queen powder, alpro soya soja vanille, magerquark, Milchreis. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤


评论 
Wünsche ich dir auch ☺️ 
2017年10月21日 会员:: susanshahin
Guten Morgen! Dir auch ein schönes Wochenende! 😃 
2017年10月21日 会员:: Luise Freiheit

     
 

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Nizzy1988的体重历史


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