AnKeCOC的日记, 2017年10月21日

在2017年10月21日体重纪录（没有日志纪录）

112.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 22.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月21日:

823 千卡

脂肪: 32.99克 | 蛋白质: 34.27克 | 碳水物: 98.79克. 早餐: Birnen, Milch 1,5%, K-Classic Kernige Haferflocken. 午餐: Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. 更多的......

2400 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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