注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
LadySilverr
日记
2017年10月21日
LadySilverr的日记, 2017年10月21日
LadySilverr的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2017年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
62.8 公斤
最近减少:
5.9 公斤
.
还有:
7.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年10月21日:
334 千卡
脂肪: 24.28克 | 蛋白质: 20.97克 | 碳水物: 11.36克.
早餐:
Agar Agar + Stevia, Extra Virgin Olive Oil, Cheddar Cheese , ABC Sardines Saus Ekstra Pedas.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
6支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
LadySilverr的体重历史
查看完整的历史记录