在2017年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 21.35克 | 蛋白质: 46.39克 | 碳水物: 151.57克.
早餐: Quaker Oats Express Cassonade, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé , Sucre, Café au Lait. 午餐: La Vache qui rit Smeerkaas (17.5g), Pain de Blé Entier, Clémentines. 晚餐: Pain de Blé Entier, Royco Suprême de Tomates, Jambon. 小食/其他: Lidl Yaourt aux Fruits 0%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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