在2012年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1778 千卡
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脂肪: 71.99克 | 蛋白质: 71.79克 | 碳水物: 210.44克.
早餐: Green Tea, Source Dessert Selection (No Sugar Added). 午餐: French Fry (Medium), Green Tea, Southwest Grilled Chicken Sandwich. 晚餐: Country Biscuits, Stuffed Pepper with Rice and Meat. 小食/其他: Waffle Cone w Soft Serve, Water, Water, Water, Water, Babybel Lite. 更多的......
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2739 千卡
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运动:
steps - 30 分钟, wii dance - 27 分钟, 家务 - 1 小时, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 22 分钟, 休息 - 13 小时 和 41 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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