在2017年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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136 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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833 千卡
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脂肪: 31.38克 | 蛋白质: 45.41克 | 碳水物: 102.54克.
早餐: Elegê Leite em Pó Integral, Silver Banana. 午餐: Carrots, Cooked Beets (from Fresh), Cucumber (with Peel), Costa Sul Sardinha. 晚餐: Ketchup, Margarine, Salt, Fried Egg. 小食/其他: Guava, Apple. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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