Retomando!
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73 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 40.58克 | 蛋白质: 69.91克 | 碳水物: 263.54克.
早餐: Piá Iogurte com Polpa de Morango, Banana Caturra, Ovo Cozido. 午餐: Suco de Laranja Natural, Feijão Preto Cozido, Beterrabas, Cenouras, Peito de Frango. 晚餐: Superbom Melado de Cana, Pipoca. 小食/其他: Torta de Morango, Pepsi Pepsi, Risoles de Frango. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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