在2017年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1809 千卡
|
脂肪: 69.95克 | 蛋白质: 64.43克 | 碳水物: 233.50克.
早餐: Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Хлеб Зерновой, Махеевъ Клубничный Джем, Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Белый Город Молоко 2.5%. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Люля-Кебаб, Салат из Помидоров и Огурцов, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Зеленый Борщ, Просто Азбука Облепиховый Морс. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|