在2017年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
122.9 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 70.75克 | 蛋白质: 87.36克 | 碳水物: 158.94克.
早餐: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. 午餐: Perdigão Nhoque à Bolonhesa. 晚餐: Pullman Pão de Forma, Pepsi Pepsi, Estrogonofe de Frango, Ovo Mal Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 小食/其他: Fortaleza Cream Cracker. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|