在2017年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2566 千卡
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脂肪: 113.44克 | 蛋白质: 109.16克 | 碳水物: 276.96克.
早餐: Caffè Zuccherato, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Amarene, Lamponi e Fragole, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 午餐: Caffè Zuccherato, Aceto, Finocchio, Grana Padano Grana Padano, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Pasta e Piselli. 晚餐: Caffè Zuccherato, Patatine Fritte, Maionese, Beretta Würstel di Pollo, Pane Italiano. 小食/其他: Self Omninutrition Isolate Egg:Pro (Chocolate), Crostata alla Nutella. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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