在2017年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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105.7 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1888 千卡
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脂肪: 65.27克 | 蛋白质: 106.65克 | 碳水物: 212.11克.
早餐: Power System Protein Bar Joghurt. 午餐: Reis-fit Risbellis Apfel & Zimt, True Fruits Green Smoothie Spinat & Grünkohl + Matcha. 晚餐: Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Dr. Oetker Vanillepudding, Dornseifer Mettwurst mit Grünkohl, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Thüringer Klöße. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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