在2017年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 91.71克 | 蛋白质: 72.36克 | 碳水物: 149.69克.
早餐: Lindt Lindor Kugeln, apfel Dinkelgrieß kuchen. 午餐: Leinöl, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Vitalis Power Eiweiß Shake Vanille. 晚餐: Maggi Sauce zu Rouladen, Kühne Sauce für Kartoffelsalat Leicht, Kajnok Fettuccine Slim. 小食/其他: Lindt Weihnachtschocolade. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
2017年10月19日 会员:: Ritamine
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2017年10月19日 会员:: natiwho13
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Super Claudia,hast ja bald dein Ziel erreicht😊
2017年10月19日 会员:: wienerprater
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Wienerprater nur die Richtung stimmt nicht so ganz.😀😀
2017年10月19日 会员:: calpe2012
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