在2017年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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91.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 40.47克 | 蛋白质: 84.85克 | 碳水物: 195.12克.
早餐: Trauben, Blaubeeren, Kiwi, Bio Magerquark. 午餐: Baktat Kichererbsen, Frühlingszwiebeln, Champignons Frisch, Olivenöl, Nudeln (Gekocht). 晚餐: Tomaten, Rapsöl, Ei, Aldi Bio Garnelen. 小食/其他: Mandarine, Apfelsaft, Bananen. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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