在2017年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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901 千卡
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脂肪: 28.47克 | 蛋白质: 62.09克 | 碳水物: 102.35克.
早餐: Creme de Milho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada, Frimesa Linguiça de Pernil, Perdigão Margarina Claybom, Wickbold Pão de Forma, Café com Leite Integral, Mabel Bolacha Leite. 午餐: Sopa de Legumes, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Melão Amarelo. 小食/其他: Mabel Rosquinha de Leite. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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