Toffifee1989的日记, 2017年10月18日

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Wahnsinn - super Ergebniss. Dabei wollte ich doch nur die 20 Kilo knacken. -22 kg ...30 ich komme

158.5 公斤最近减少: 22 公斤. 还有: 58.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月18日:

1140 千卡

脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 41.22克 | 碳水物: 142.88克. 早餐: Herta Finesse Putenbrust, Philadelphia Balance, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. 午餐: Fresh Care Hähnchen Salat, Philadelphia Balance, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. 晚餐: Trattoria Alfredo Baguette Tomate-Pesto. 小食/其他: Freeway Iso Sport. 更多的......

一个星期减少3.3 公斤

55支持者支持

Super toll 💪🏻

2017年10月18日会员：: junipi

Super👍. Ich sag's ja. Auch mit kleinen Schritten kommt man ans Ziel. Jetzt bist du sogar noch weiter. Gratulation zu deinem Erfolg👏💐💐💐

2017年10月18日会员：: ChipBobo

Prima! 👏 Ganz toll gemacht 🙂

2017年10月18日会员：: Monesa70

Gratuliere Toffee 👍☺

2017年10月18日会员：: Ritamine

Super! 👏👏👏

2017年10月18日会员：: Luise Freiheit

Super, weiter so! 👏 Man glaubt oft gar nicht, was man schaffen kann 💪

2017年10月18日会员：: geniesserin2017

Klasse! Die 30 knackst du auch noch!

2017年10月18日会员：: heinrus

Danke euch. 😙

2017年10月18日会员：: Toffifee1989

Klasse! :)

2017年10月18日会员：: Jazzue

Glückwunsch, freue mich für dich mit!😄

2017年10月19日会员：: LeeKa234

Glückwunsch, freue mich für dich 😄

2017年10月19日会员：: LeeKa234

Super!!! 😃

2017年10月19日会员：: Karolina_33

Wow, ganz ganz toll! 👍🎉👏💐☺️

2017年10月19日会员：: natiwho13

Super ,ein toller Erfolg !

2017年10月19日会员：: ich53

KLASSE!!!!🤗

2017年10月19日会员：: AmStaff07

Sehr schön.

2017年10月19日会员：: Angy0307


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