在2017年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 83.54克 | 蛋白质: 160.96克 | 碳水物: 101.13克.
早餐: Апельсин, Вареное Яйцо. 午餐: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. 晚餐: Мираторг Котлеты из Говядины, Scoro Салатная Смесь Сочный Витамин, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|