在2017年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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110.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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508 千卡
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脂肪: 38.74克 | 蛋白质: 34.01克 | 碳水物: 4.93克.
早餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Verde Campo Nata Light Lacfree, Marília Queijo Bola, Ovo Frito. 午餐: Alface Americana, Abobrinha Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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