在2017年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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116.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2239 千卡
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脂肪: 82.69克 | 蛋白质: 206.41克 | 碳水物: 159.94克.
早餐: Kiwi, Sojasun Lait de Soja Nature, Banane. 午餐: Thon, Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Huile Végétale de Colza, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Tofu Soyeux Ferme. 晚餐: Baguette, Oeuf Dur, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Amora Mayonnaise de Dijon. 小食/其他: Amandes, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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