在2017年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 28.21克 | 蛋白质: 48.48克 | 碳水物: 73.46克.
早餐: Café com Leite de Gordura Reduzida, Manteiga, Carcaça ou Pão de Viena Torrado (com Fermento). 午餐: Pão Bijou, Atum em Óleo (Enlatado), Super Bock Cerveja Original. 晚餐: Sopa de Legumes. 小食/其他: Terra Nostra Queijo Flamengo Light. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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