在2017年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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643 千卡
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脂肪: 37.30克 | 蛋白质: 64.90克 | 碳水物: 17.77克.
早餐: Овсяные Отруби, Активия Йогурт Натуральный, Кофе. 午餐: Межениновская Птицефабрика Сардельки Куриные. 晚餐: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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