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splendideyes
日记
2017年10月18日
splendideyes的日记, 2017年10月18日
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在2017年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
53 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年10月18日:
355 千卡
脂肪: 9.27克 | 蛋白质: 13.71克 | 碳水物: 53.61克.
早餐:
흑임자 인절미, 네스카페 허니골드 커피믹스.
午餐:
맥반석 구운계란.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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