在2017年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 60.06克 | 蛋白质: 58.11克 | 碳水物: 154.62克.
早餐: Бабаевский Шоколад Темный с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Ратибор Джем Малина. 午餐: Лещ Горячего Копчения, Куриный Суп. 晚餐: Orion Чокопай. 小食/其他: Nutricia Малютка, Капуста Тушеная без Масла, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|