在2017年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1043 千卡
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脂肪: 42.27克 | 蛋白质: 43.74克 | 碳水物: 135.17克.
早餐: Nimet Çavdarlı Ekmek, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Tarhana Çorbası, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Ispanak Yemeği. 晚餐: Aşure, Karnabahar, Brokoli, Nimet Çavdarlı Ekmek. 小食/其他: Sırma Doğal Maden Suyu. 更多的......
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