在2017年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
491 千卡
|
脂肪: 34.06克 | 蛋白质: 19.10克 | 碳水物: 28.57克.
早餐: Xylitol, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup. 午餐: Nature's Eats Blanched Almond Flour, Egg White, MTR Paneer Tikka Masala. 小食/其他: Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|