在2017年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 57.59克 | 蛋白质: 40.25克 | 碳水物: 114.14克.
早餐: Avocado, Pema Pumpernickel. 晚餐: Gut & Günstig Mozzarella, Rama Cremefine 7%, Tomaten, Edeka Bio Quinoa. 小食/其他: Eiswaffel, Kokoseis, Milbona Der Kleine Camembert. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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