在2017年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 60.04克 | 蛋白质: 47.97克 | 碳水物: 98.85克.
早餐: Омлет или Яичница с Сыром. 午餐: ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. 晚餐: Vegda Оливки Мини Черные без Косточек, Мороженое Пломбир, Сыр Пармезан (Твердый). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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