在2017年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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92.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 33.19克 | 蛋白质: 101.69克 | 碳水物: 173.85克.
早餐: Blaubeeren, Himbeeren, Kiwi, Mangos, Bio Magerquark. 午餐: Olivenöl, Rama Cremefine Zum Kochen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, REWE Blattspinat. 晚餐: Loose Quäse. 小食/其他: Gummibärchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Mangos. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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