|
Mais uma segunda-feira linda!! Dia de pesagem!! E tudo em ordem, como o planejado!! Vamos em frente!!!
|
71.6 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1859 千卡
|
脂肪: 61.79克 | 蛋白质: 52.78克 | 碳水物: 276.99克.
早餐: Amélia Manteiga e Margarina sem Sal Amelia, Café Brasileiro Café, União Açúcar Demerara, Pullman Pão de Forma Artesano, Croissants de Queijo. 午餐: Antarctica Guaraná (Copo), Barilla Espaguete 8, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Molho de Tomate com Manjericão. 晚餐: Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Peras, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|