rina201的日记, 2017年10月16日

在2017年10月16日体重纪录（没有日志纪录）

59 公斤最近减少: 18 公斤. 还有: 11 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年10月16日:

665 千卡

脂肪: 21.56克 | 蛋白质: 20.46克 | 碳水物: 100.16克. 早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебец, Карусель Салат Фунчеза с Грибами. 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Виноград. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

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