在2017年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2109 千卡
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脂肪: 73.75克 | 蛋白质: 93.55克 | 碳水物: 261.81克.
早餐: Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Gekochtes Ei. 午餐: Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot. 晚餐: Spaghetti Carbonara, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. 小食/其他: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. 更多的......
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稳定体重
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